airsick是什么意思中文，解釋airsick的中文含義
? 2023-12-29 11:00 ? 2020次
airsick癥狀的形成原因主要有以下幾個方面：
1. 視覺因素：當人在交通工具上看到外界景物、地面的運動時，會導致視覺感官與平衡感官的信息不一致，從而造成身體不適。
2. 平衡感官因素：當人在交通工具上感受到地面的震動、車船的晃動時，平衡感官會感受到身體的晃動，從而造成身體不適。
3. 情緒因素：當人在交通工具上感到緊張、恐懼、焦慮等情緒時，也會加重身體不適的癥狀。
4. 化學因素：當人在交通工具上接觸到某些化學物質時，也會引起身體不適的癥狀。
為了減輕airsick癥狀，可以采取以下措施：
1. 盡量選擇靠窗的座位，避免看到車船的晃動。
2. 將頭枕在座椅上，保持放松的狀態。
3. 平時可以進行鍛煉，增加身體的平衡感官能力。
4. 避免空腹乘車，可以適當吃一些淀粉類食物，如面包、餅干等。
5. 注意呼吸，保持良好的心態。
6. 可以使用藥物緩解癥狀，如暈車藥、止吐藥等。
總之，airsick是一種常見的身體不適癥狀，在乘坐交通工具時容易發生。我們應該注意采取相應的措施來減輕身體不適，保持良好的心態。
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